竟然

惊！爬楼梯竟然能打造完美肌肉！

在我国，很多人对健身的认知还停留在健身房器械锻炼或者户外跑步上。然而，有一种锻炼方式却常常被人们忽视，那就是爬楼梯。最近，一项新的研究却惊爆了人们的眼球：原来，爬楼梯竟然能打造完美肌肉！这究竟是怎么回事呢？让我们一起揭开这个神秘的面纱。...